逆向思維

逆向思維

對手是殺球犀利尤其是高個子，該用何策？
眾多慣性思維認為：盡量避免給對手殺球機會，進攻是最好的防守．、、、、
逆向思考，與衆不同、不按常理。明知山有虎、徧向虎山行。反而多打後塲球，出手快果斷，但要夠高，且要求距出界線約有二尺，引人來殺（有此心態就會打得穩、少失誤）先守住後伺機反攻。
今年印尼公開賽決賽：女單拉差諾對瑪琳，男單金廷對安東遜，印證拙文「另辟蹊徑」的看法：不怕高個子的猛殺，多打後塲球，守中反攻，結果成功。尢其金廷做的好，致使對方除消耗巨大體力更打擊他的信(心（自認殺球已不再奏效），此猶如釜底抽薪。故第三局金廷一面倒大勝。
但切記勿打被動式的高球、既慢加守球僅打回就是。君不見多人對陳雨菲，紿她主動權：直送舒適的被動高球。陳雨菲好整以暇地在後塲高、吊、殺，揮灑自如⋯⋯
像此次金廷及拉差諾時而搶攻、快攻（放網後退殺打法）作為戰術配合，意在引人關注前場，實為控制其後塲，時而可佯攻；拉底線高球或推高，穩健站位恰當必守住且能及時反攻。
泰國公開賽四強，日本山口茜對瑪琳，她多打吊球、推高球及後塲高球，時而突襲殺球領先許多。十一比四暫停，不知她的教練如何指導，竟然打法大變：多下壓放網，被站位靠前的瑪琳追到、她兩邊推球威脅極大，若不是決勝關鍵心急猛攻，失誤多，她冷靜些恐怕賽果會改寫。正是：贏開莫變。
古語：通權達變。言決事不拘一格、不一定依常理。

另辟蹊徑

另辟蹊徑

      

   聞日本奧原希望提出想學進攻打法。她的韓裔教練說，進攻打法只適合身材高大如辛度、馬琳。言下之意，進攻打法是高空下壓殺球上網卻殺得猛又尖銳的硬攻模式。

    此說既不「通今」更不「博古」。

   馬琳不是剛在馬來西亞公開賽，猛殺結果慘敗於陳雨霏。而辛度也同樣殺球過多致敗。
   實際上男單女單高個子球員，只是在對方不利形勢下，匆忙打錯落點餵給他們，才見到犀利扣殺的一幕。一上來就猛殺少成效，許多人可抵擋，我不覺得有多厲害、多可怕。
   戴資穎、泰國拉查諾、印尼金廷等，身材都不高，都是殺球犀利球員，但近來輸於殺球過多硬功打法，或喜放網給人可乘之機。原有的淡定自若之大將之風，怎麼時而變急先鋒？
   當年中國男單：侯加昌、湯仙虎、方凱祥、陳天祥，身高一百六十九公分以下，都會殺上網快攻打法，身材不是問題。  
   進攻打法好多樣。一，下壓強攻型。方凱祥、梁秋霞一直用此打法，有打敗全英冠軍及他國高手戰績。因他們有強大力量、有高速及好體力。但對侯、湯、陳玉娘無效。
   二，快速運動型，如侯加昌快速調動對手中見縫插針，少殺已可勝。
   三，壓逼型快拉快攻。如湯仙虎高、吊、殺相結合且越打越快。拉四方為主伺機突襲。
   日本的桃田近年以穩紥穩打，時而佯攻、柔攻，或多推後底缐，限制並化解對手攻勢對手被迫打高球，你就見到他凌厲扣殺成功那一幕。中等身材但殺球夠厲害且不濫用，少錯故勝。
   爭取主動、限制對方、掌控全局就是進攻打法。山口茜、奧原希望曾經有此法雛形並贏得球后寶座。曾記否她們的積極打法，致使她們反攻，一記漂亮尖銳扣殺或殺上網撲殺的驚豔鏡頭。但最近她們都輸在被動消極拉四方球，或是改硬攻打法致敗，可說在迷惘狀態中一
 
   奧原有強烈上進心、想要多元打法是好事。她們尚有潛力，改進及學習好些事。諸如處理各種來球或被動時的處置、格鬥常識的提升、限制對方的竅門、邊打邊觀對手位置及動靜等。
   魔鬼在細節裡，在細小甚微處做文章，另辟蹊徑。

竅門在細節裡

竅門在細節裡

聞中國羽毛球教練團隊慨嘆，男子單打已被中華台北選手所超越。

回顧二十世紀六七十年代，印尼男單曾光芒耀眼。

六七年至七二年有梁海量（Rudy hartono)連續六屆全英男單冠軍，七三年敗於丹麥Svend Pri此後兩年重奪兩屆冠軍。而後林水境也取得幾屆全英賽冠軍，但已遜色。但後來退步浮沉不樂觀。湯仙虎做印尼國家隊教練有幾年有所起色。近年來風光不再。

中國男子單打亦是六七十年代最强盛時期，打服印尼及丹麥等國强手（有幾位曾是全英冠軍：羽球界公認是世界冠軍）且以絕對優勢大比分取勝。故有「無冕之王」美譽。

既使大陸文革停練三幾年，主力球員都已三十幾㱑仍然予取予奪。

一九七四年亞洲運動會，中國人隊由侯加昌及方凱祥分別以較大比數打敗印尼林水境及Nunung,他倆決賽。

故賽後當年的國際羽聯主席即印尼名宿Eddy Yusuf公開說，中國人男單既使只派出第三名，就已打遍天下無敵手⋯⋯但是他們都三十幾歲，他們退休後，我們不怕中國隊了，可以讓國際羽聯接受中國羽毛球隊入會。

當時印尼報章寫道：中國男隊靠四大天王擔當，他們都源自印尼。

弦外之音但切中要點。的確正宗的高級的羽毛球功夫源自印尼。那是五六十年代大批印尼兒童少年無教練偷師自學成才。自然而然有天分的才出類拔萃。

六十年代數十名印尼羽球精英回到中阈，經千錘百鍊而成頂級高手。現如今已退步甚多，你在退，別人進步。昔日榮耀不再。為何？
不才一得之見：中阈這些單打高手退役後，并沒有按排專為兒童做示範教學，故其高超功夫并沒有傳承下來。竅門在細節裡，兒童善於模仿並自由發揮，也許靑出於藍更勝於藍。
一批手法已定型或半定型的球員，高手去教導勢難改進。拙文「技術優劣」提到國家隊教練侯加昌之難處。
湯仙虎受聘專調教林丹三年多，但手法沒有師傅影子，大去大落，失誤不少不穩準。只能在其他方面調教。雖然有取得全英賽、奧運賽幾個冠軍，過程并不輕鬆。然而也屢創眾多敗績，且好多累累大比數慘敗得不堪入目。我説他該稱「超級飄忽丹」至啱。
回説羽球功夫源自印尼，那些出神入化的手勢，在印尼似乎難於見到。我在約二千零幾年，曾在香港用對打方式，一對一教球，都在跑動打。有一長者觀看一段時間後，問我是否印尼華僑。我點頭。他説你這樣手勢已好久不見，幾十年前偶而來港的印尼選手，同你有相似手勢。的確我於八九十年代常去印尼探望母親。到羽球塲時常見少年兒童的教練非能手，我不知他們教法出處，都按照一定規格去做，結果我看到幾乎清一色，似乎工廠成批產品。
拙文「技術優劣」有提到我那年代湯仙虎等，比賽統計顯示有百分之九十五以上好球，極少失誤若非符合運動規律、手法正宗，怎能做到？！
中國體育報章常贊美湯仙虎、侯加昌手法步法漂亮云云。我是不入人家法眼，可我七四年退役後只教𣎴練。六年後一九八零年，香港羽球公開賽決賽，我三十六歲對自小苦練羽球才十八歲的年輕人施羽，明報説我爆冷奪冠。我勝在一個穩字。
中國羽球男單處景不好過，我不知道為何不求教於湯仙虎及侯加昌，他們有許多功夫的竅門或絕招、格鬥常識、應對各種球路等等，好多細節尚未傳一

武無第二

武無第二

文無第一武無第二。體育競賽除冠軍外笫二名也是失敗者，這是有志氣運動員們的公識。

是故不要用祝賀、勇奪亞軍或第三名。奧原希望打了敗仗得亞軍，進休息室唬啕大哭如果電視上打出：祝賀奧原希望勇奪亞軍。是否令人哭笑不得、情何以堪！？

有志之士不該有抽到好籤的想法，在強手雲集之線上過闗斬將、遇强愈勇。擊敗所有強手那感覺真好，實至名歸。

我不介意第一輪比賽就逢最強好手，如勝出預期奪冠之路更順暢。

如果你的教練有抽好籤之説，那是錯的指導，其實我們那年代是自學、偷師，大家都可以自己練，獨立思考各具特色。

藏巧於拙

藏巧於拙

拙作赢開莫变，略話戴資穎輸球症结之管窺之見。吃一塹 長一智。想不到在今年全英决赛，戴對决陳雨菲，戴竟重後犯同一錯誤，看來沒總结好经驗教訓。
心急氣乱，氣乱致打法變樣，形神安在？！
陈雨菲针對她此打法，以稳紮稳打，守中反攻策略得逞。
幾十年來，中國球员时時熱門倒灶，而劣势下却打得出色(此例很多不一一列举)對多次手下败將更要慎重，準備更要充分，準備打持久戰，看來戴似乎準备不足。
還有戴的巧招用的太多就不稀奇，人家能應付自如。她要向日本男球手桃田学，如何稳紮稳打不急求逞，如何藏巧於拙，當他處境稳當就打普通球路，暪天過海之計而後出奇招得逞。
記得一九七二年在上海，我對加拿大冠軍Jimmy paulson 二比零勝。賽後幾個上海隊員好奇地问，你的球路普普通通，为何勝得輕鬆，而我们咋晚对第二选手却輸得惨？！
雖說务觀者清然而致勝细節却看不懂 不知藏巧於拙之妙用。
戴资穎打法只要做 如影隨影 快慢善变 藏巧於拙 就不惧任何對手、、、、、、

赢開莫变

赢開莫变

少年時在印尼羽球前辈教导，never change the winning game。我翻成中文一赢開莫变。

君不見日本桃田对石宇奇，前仗打後场多赢得輕鬆。昨天总决赛同對手卻多打前场，策略大变，反被石宇奇以其人之道，還至其人之身，桃田輸得多，很快结束。

近來戴資穎輸给中国陈晓欣、何冰嬌、高昉洁 印度辛都，日本山口茜 奥原希望等，都是成功的打法突然改变，偏離自己擅長打法致輸。

戴打出其風格时，斯文淡定巧打落點，延遲出手带假動作。

當看到她一味想快，硬打殺上纲或跟人死力對打高球，心浮氣躁，越打越不順。再見她東张西望時時看教練，一得分大叫或舉拳頭，顯示乏自信。最糟是步伐太快常衝過頭，急刹再退，此举除心情别扭，既辛苦又易致腰部及右腿受伤，这跟她赢球时從容步法大不同。

其實人家都是加快速度拉底線，守中反攻，有汤仙虎打法影子。

戴跟人家对拉，該下手時又不下手或吊或劈殺，打得又被動，必輸。

一記得六六年汤仙虎曾對我說，你打得越慢对我威脅越大。當年我的打法由快攻杀上纲改为特地放慢，邊看对方位置打空檔，常要延迟出手，打乱人家步伐後，才尽快突袭，自創風格。

看了戴資穎打法，她類似於我的以柔制剛、以慢打快落點为主打法模式，希望她堅持并發揚光大。

我總结此打法要旨：一 心如止水方能精氣内斂，才能臨场冷静處理每球，策略。并非一味慢，偶而有变化以迷惑對手。

二 多打柔性球，基本路線長直線短斜線，譬如纲前是推直線到底線，勾對角纲前。直線平高球配斜线吊球。纲前不急于見球就打，稍停看对手情况而定。脚步要輕巧從容，似乎走路。

三 爭取主動，掌控球路。

要深入認識格鬥常識，處理好每一球。

如斜線打回斜線，对方勾对角纲前即推斜線後场，勿放纲前。

打失某一球，不重复打。如直線吊球落纲 下次再打必失，因大脑未清除錯誤訊息。輸球即变打另外斜線或其他角落又会不一樣。此常識也

被動时打高球，尤其纲前勉强挑不高斜線球，必死，最危險的地方往々是最安全，打向中場後场前场，或者貼纲險球等。

四 心中无敵。當自己獅子，山中之王老虎都藐視之。但獅子搏兔，它既認真又不輕敌。氣势上至少有大將之風。

溫故知新

温故知新

也許好些人嫌我多寫陳年舊事，殊不知历史时時重演，世事如是，羽球场上亦如是。

刚在今年中国公開赛，日本奥原希望对中国陳雨菲决赛，奥原犯的大错令我忆起一九七一年福卅羽球邀请赛汤仙虎对方凱祥一幕。多打被動高球个但对手不急猛殺，反而多攻後场伺机或吊或杀，打得從容，故引对方猛攻消耗其体能，然後于守中反攻策略无效，惨输。

第二局汤凭毅力及尚有体力家底支撑，對方十三分几次转发球沒得分，终被汤险胜。休息五分钟，多人七嘴八舌对汤献策，我因养肝病只观战旦尽量避人羣，突見汤走來問我怎么看，我说不要消极，要打积极拉四方球，他认同。第三局見他打吊球多及进攻型平高球，加快速度争主動而轻胜。奥原及汤仙虎尽心栽培的徒弟林丹，皆有汤打法風格的影子。當然同汤六六年有皇者风範的充沛体能、快速的技巧至多百分之五失誤率，积极的反击防守等差太多。既使到七十年代汤因肝病体能仅他原來的一半，信心亦打折下对外国选手仍輕胜。奥原及林丹仍大大不如。

回说奥原对陳雨菲，十一分中场休，奥原处远远落後，而後仅小调整或改快攻，脱離自己打法致輸。几日後香港公开赛，但見她始终打积极平高球多吊球，少放纲多推底線，成功夺冠。

而林丹只是山寨汤打法，在汤临场指导亦夺得几屆奥运及世界冠军。但近两年多不见汤在场，走樣的如前述的消极打法。被丹麦，英国、印度 印尼南韓日本或自己友等好多人打得殘，直讓其粉絲看得惨不忍睹。

其实时下流行的单打接杀手法，七一年年少福建女球员也如此，即垂下手，然後往侧面手由下往上带上旋接球，不稳易失误。當時广东教练周维建指给我看，他也认同不正确手法。我說，不是我教的，我只做过临時的江苏队啟蒙教练。

倒是近年來各国普遍興扑地单打接殺球，此是新鲜事，其原因是他们比我们老将步伐多一步，致使重心釘住 港球友說的石屎脚，只好用身体扑地救 我的舊作 单打接殺球 早有敘述。

友誼第一

友誼第一

尼泊尔四国邀請赛，印尼队不來，日本只派三位年輕二線男球員。

双打上半部我搭吴俊盛打败日本队，同下半部尼泊尔队争冠軍。领队指示，友谊第一讓東主国选手得冠軍。水平差距极大，只好扮不太会打羽球。此乃不才让球处男作。

回北京後叫我留京准备迎战將访中国的羽球強国馬来西亚队。在北京两晚比赛出场名单一样，两场单打，两场双打，只是第二晚对手互换。

第一晚我方出场顺序，侯加昌、汤仙虎、吴俊盛陈天祥，侯汤双打组合。

赛前预备会，讨论到吴陈组合將对其第一双打曾夺得男双世界冠军伍文美与古纳兰组合我憑直觉说不是研究如何打好，而是如何能漂亮让球。主持会議者声明领導无此指示，但经我這一说，草草散会。我此举也许是楊修第二，虽不至于像楊修被曹操斬首，但、、、

果不其然被我言中，臨出场王文教传达让球指示，但问题出自他要第一局真打显示势力。

殊不知我们一路领先，十三分时被赶上要加分，仍胜几分。第二局对方洩气，我俩放軟手脚仍以七比一领先，只好乱打失误球，第三局更輸得明显难看，对手当然知道。打完古纳兰說你们送的，语气不领情。

几十年來常有打假球受罰的新闻，那些為利而为，該罚。但凡事有例外、、、、、、我打的是政治友谊球，是否受过褒奖？倒是受责及委屈多多。

後來陈吴组合在北京一出场，观众都会异口同声说这场笃定要输，的确在京此组合未赢过外队。

受责如在缅甸要我对其冠軍让，临场指示只说讠上未具体说，我耍他气喘吁吁艰苦打三局才故意打失球送他。下场一顿责备。
在泰国对其冠軍热身時，教练王文教在场外突用爪哇话要零比二输，只好给舒适进攻机会，自己似乎尽力搶救。一打完泰国教练郑龙到我队阴笑说，我現在才知道陈天祥原來不会杀球。
又如对马来西亚名将陈奕茂，班主任叫我不要赢太多，怎辦？只好以对手長处跟他打，几经辛苦後才打自身打法才胜。总结会上多批評，打得消极等，知情的班主任沉默。
领队指示，给予缅甸男双冠軍两局都是四分至六分。在伯明罕对英第三单要求两局给三分都完成。只是垂簾独酌，自我陶醉。
让球变成我专利。领导说法，侯汤国家面子不能输，年青选手会影响其发展故不让球。言下之意老残自当任不让。
正是：要让球揾老残。夜锦衣行、不得其時。此乃不才命理寫照。

九霄惊魂

九霄惊魂

心中有話心底藏之，压抑之情緒是我七二年夏的狀况

回望六四年九月自印尼加入福建羽毛球隊後，为国争光的初心受到山重水复的境遇，福建係我父母出生地，竟是我心願的伤心地。

有一日柳暗花明收到国家体委急召，説是去尼泊尔同日本及印尼高手比赛東道主还点名特邀印尼六屆世界冠軍Rudy Hartono参赛。故中国男单前四名侯加昌、汤仙虎、方凱祥、陈天祥及男双老將吴俊盛，女单陈玉娘 梁秋雫等全部主力去参赛。

此乃六六年中国羽毛球队打服印尼、丹麦世界冠亚军後，获无冕之皇美譽後，经文革少練及无甚赛事，再次開拓无冕之皇之征程。

全队由北京到香港，進行幾日表演，接着到缅甸，第二日搭缅甸航空去加德满都。在仰光机场臨上机前，我眼望那架已上满旅客行李的波音喷射机，又見工人将行李搬下來。疑惑之际，我队秘书传达缅方訊息，說是該架飛机被奈温将军緊急征用，因他要带他生病的夫人去倫敦治病。

乘客分搭两架荷蘭双翼飛机，我队在第二架。秘书还說虽由机庫出但已测试各项合格，况且店荷蘭飛机性能非常好，未有事故纪錄云云。

我队坐飞机後排，有位白人中年壮男也在後排，他很健談，华語比我标准得多。後得知他是在台湾多年任空军教官。此後大家依指示睡觉或闭目养神，一切尽在不言中。

「航程约三小時，反正睡不着看窗外景色。突感急降，耳朵刺痛，机倉特別热，眼見两边窗外皆为蒼翠山坡，意识到飞机在谷中低飞，接着起落架下來的声音，心疑要廹降嗎？！但見好多空中服务生急步湧至驾驶倉门。說时迟，那时快那位白人教官急步到驾驶倉前，說了几句就进入、、、、、、

不久飞机又爬上去，冷气恢复，起落架收回。返回後倉的空姐衣服湿透，边走边抹汗，事态应严重，但多數人未意识到或睡觉，保持安静。

那位教官回到座位，只轻描淡写說是出了一点小问题，我已幫他们解决。

大家沉默。我睡不着就胡思乱想，缅甸航空是国营，所有权属誰？支配权呢？對救命恩人若表示感謝会怎样？！心想我正处低落心态，若出事无非一了百了，但中国羽球队主力都不在了，定会一厥不振。

  羽坛老残陈天祥 自序

原名陈添样係印尼泗水中华中学一九六三年高中毕业生，学业佳羽球亦打出名声。六三年一月曾与六二年代表印尼取得冠亚军的林振強及Eddy Yusuf打足三局才輸，实力匪淺。在为国争光感召下毅然投笔从戎。
六四年氐在褔卅成福建羽球队一員，并以爱国詩人文天祥而改名！
专职做汤仙虎陪练且多以我二人打汤一人方式练。然而於文革前以直落大比分打敗培养五年几的第四号球手。
一年半陪练竟是我一生球技本钱。文革及养肝病停练五年，七二年後复出那有让球都有我包办，不爽也。
故七三年元月訪丹麦和英国比赛要求尽力发挥，此乃念念不忘最爽之战。
赛前会議，教练陈福寿說，侯加昌汤仙虎 方凱祥 陳天祥轮流打丹麦冠军Svend Pri，虽然他前几月在印尼打败六屆世界冠军Rudy Hartono，但我担保這四位不会输。
Svend Pri输了三场，轮到我時，他由我们教练得知出我時不肯打，叫亚军Ello Hansen出场，而前仗他以五比十五两局同比分输给我，而他同方凱祥交过手，遙遙領先打足三局才输少少，要同方凱祥再打。
失之交臂遗憾得很。但此次全部比赛，我在單双打都以二比零胜，双打是我们四位随便配，不虚此行。我让球太多，连缅甸球员都要输，真委屈名声差，哑巴吃黄莲。但是仅年半陪练又停练五年尚有此成就，似乎史无前例，内心有自豪感、、、、、、

一帥難求

一帥難求

    漢朝很出色的軍事家韓信認為「天下有不可用之將，無不可用之兵」。兵隨將轉，將強則兵強，將弱則兵也弱。

    孫子：「作為將帥，必須具備勇敢、智慧、仁慈、誠信、忠實五種品質」。就是所謂的五才。

    軍誌：「將領沒有深謀遠慮，智謀之士就會離去，將領不勇敢，官兵就會恐懼」。

    球賽或赢或輸，僅一線之差，好大程度取決於教練，若是不知己知彼，謀得淺、算得少，指揮失當，十有九輸。

    若是教練專選擇易打弱手以換取稍高的世界評分、排名，粉飾門面。勢必使手下隊員一逢勢均力敵的對手心生怯意，未上場先輸三分，而心中永無遠大目標，得過且過，耍耍球而已，混混飯而已。「物必自腐而蟲生，人必自侮而後人侮之」。人都是被自己打倒的。說什麼「抽得好簽」等令人僥倖的話，不如學足球世界盃德國教練豪氣的話，說是喜歡逢強隊並將逐一打敗他們。

    西方人最現實也很聰明，球隊多輸球必將教練、領隊炒魷魚換人，這大有道理。

    想當年，韓信訓練好多官兵，自己帶領百戰百勝；送給劉邦去打仗屢敗。韓信背水列陣，古之兵法書上無記載，郤史無前例天才地出此奇謀。他骨子裡是個軍事家，善戰者只專注于戰局，為打仗而打仗，心中無野心想當皇帝，不計較名利、得失、享受，故每戰必勝。

    若是在其任者，不專注於教練工作反而意在球場之外，教練工作反成副業，該勝的反輸，不思振作，必然影響隊員巨大。

    如今傳媒大力鼓吹功利主義，多是以名利金錢作為成功標準。神是智的根源，神清才能智明，智為色、利、權勢、愛慾所昏。很多人想愛國主義、理想都是錯誤的，金錢和享受才是最重要的。這樣，肉體永遠受思想支配，而不是精神力量克服抑制思想朝理想前進。是故如古語：「千將易得，一帥難求」五才教練固罕有，優秀運動員真難得一見。

    一九六六年堪稱中國羽毛球隊最全盛時期，教練、運動員人才濟濟。

    六五年訪問印尼，主隊出盡法寶都失敗而拜服。即有時用快球鬥速度或用特慢的球在熱帶鬥氣力等等都毫無勝機。同年底，出訪丹麥全勝，無一場球輸。湯仙虎更將當時曾獲七屆全英冠軍丹麥告普斯，以十五比五，十五比零大比數擊敗，震惊世界羽壇，世界冠亞軍隊同一年為中國隊所橫掃。而六六年中，丹麥回訪中國，其中NIELSEN曾奪全英冠軍，在中國就有不少球員可賞他雞蛋一零分。

    這是為什麼？因這批教練、運動員多是印尼華僑，他們有羽毛球技術，但更重要是他們是一批拋弁富貴、滿腔愛國熱忱的青年，他們要的是為國爭光，不是華厦、美食、金錢，他們要功名大於利。所以都不計較當時物質條件差，待遇低；孔子：「知之不如好之，好之不如樂之，樂一物而不疲，必有造化」。褚遂良：「絕利一源，用師十倍」。他們專心又團結一致朝目標奮鬥，服從分工合作，既有「走在世界冠軍前面」的陪練人員，又有「一不怕苦、二不怕死」的勤學苦練尖端人才。真正是精神力量克服肉體巨大痛苦，這是靠物質刺激、藥物所不能做到的。生活條件好，待遇金錢魅力大之下，人的貪逸惡勞、求名利大膨脹。此情此景象，好教練難求，戰無不勝的尖端球員練不出來，是故今次冠軍是甲君，而下次又花落誰家？！

技術優劣

技術優劣

    1972年至74年我是中國羽毛球隊成員，復出打國際賽，當時常聽到落敗的他國選手說，中國隊速度快、體能好，但我們的技術好。

    技術、技巧用比較，優劣分明。

曾聽我一位拉小提琴的朋友說，他曾同一位中央樂團的小提琴高手一起拉小提琴，後來那位高手提示他在拉某一音符時有少許走音。兩人相比較，才聽出確是不一樣，但不知問題出在那里，也許初學時錯了一丁點後就習慣成自然。

    同樣羽毛球技術在不移動情況也可分上下。

    八十年代中國隊湯盃敗給印尼，路過香港時，教練侯加昌跟我們聊天時慨嘆其主力球員技術都不全面；說是在我們那年代連在國內打國際賽都沒出場機會。還說兩位主力連吊球(切球)─dropshot都不會打，既使現在找幾位老將同他們比吊球，我們必勝。後幾年我一直留意那兩位，的確比賽只敢用下壓點殺。……

    1973年在丹麥比賽時丹麥選手在熱身時玩花式，搏得滿堂彩，我是不會做那些花式，其他中國選手也自愧不如。

    在移動慢時(即位置好又主動時)打得準確又夠狠。移動快時如何？Svend pri對侯加昌為例。

    侯加昌先是讓對手攻，前幾拍PRI也攻得準狠，但侯回球非常快，過四五拍後PRI攻得勉強失誤多，且時時反攻為守，侯一反攻招架不足，侯的失誤率極少，二局比分三十比十。快速移動技術立見分曉。

    1964年冬訓時常同湯仙虎練習比賽，初時若我正手劈殺對角線，湯被動接回網前，我很快在左前網高點位置反手推他左後場，心想他會用反手或頭頂彎腰打回高球；誰知他一轉身起跳頭頂長殺直線，我最多打回直線；若是我吼實直線，他改殺對角，或者吊對角網前，非常貼近網，最初幾場我以為下網，結果幾乎沒失誤。

    正是：送羊入虎口。

    既使65年66年在國家集訓隊對其他高手，同樣他們極少打反手，從徧右前方一轉身起跳都用頭頂殺兩邊非常快又狠……後來我用拖慢推直線稍高或勾對角才有機會。

    遺憾的是2014年11月23日香港公開賽男單決賽，好幾次諶龍正手接球直線放網並無失位且平穩，孫完虎推對角至他左後場，他却轉身用反手打。人家送羊入虎口他却沒把握機會。整場球他打得慢又消極，對方就可相對自由，多掌主動權。

    決賽尾聲，孫完虎殺球後急跑三步一面把球拍拉後，第三步時拍下打死對手，收勢不住衝碰球網。

    此情況1963年在雅加達侯加昌僅一步或至多二步就飛身撲死手仲直從上往下拍，右腳約落在發球線處，前傾身體再回收。而接吊球也同樣極快在高點接。要點都一樣，那是技術。

    66年我偷師已學識其訣竅。

    幾十年來經常見在國際比賽中，世界前幾名選手常在好主動情況下殺或推球或劈等失誤。我那年代却極少有此現象。

    熟能生巧，不才前文描述的磨煉，現役球員很容易對比自己的訓練，強度及大運動量對比一下。

    手法、步法及技巧方面，無冕之王的那些手勢技巧已好多年未見。但如果在比賽中統計你打的球有百分九十五好球。

    你技術可列為優等。

無冕之王的磨煉

無冕之王的磨煉

    金無火煉，不能成器。含金量高的羽毛球精英經千錘百鍊，艱苦的訓練生活，遂成無冕之王。下面是1964年在福州的冬訓生活：

    每晚九時全院熄燈就寢前，我都將鬧鐘預設5點15分，離全院起床鈴聲早5分(我每早都拉稀)。穿好衣服輕腳下木板樓梯後快步到後面約十多米處昏暗簡陋的厠所……兩腳蹲在中空的木板，聽到排池物跌進糞池的咚咚聲，聞着刺鼻的宿便味，令人精神一振。

    然後施施然5:30前集合、跑步、晨操少許體能訓練至6:30。潄洗早餐，7:40分集體前往羽毛球館練球。

    不計熱身、休息時間，在場上練3小時，約12時前回到宿舍。僅換乾衣服，匆忙吃飯，抓緊時間上床睡。不足1小時又起床，1:30分起床鈴聲後10分鐘又去羽毛球館，又是3小時落實量。快6點才回宿舍。

    冬天的天色已暗，放在桌上四菜一湯已涼，用熱騰騰白飯埋那些涼了的菜……急怱怱吃飯後，帶熱水壼和半桶熱水在無熱水供應的冷冷的沖涼房，用桶裡調好温水沖一沖，擦香皂很快沖完，一般不洗頭。接着將已泡洗衣粉的待洗衣服，快速漂洗。晚7時開會至8:45，9時熄燈睡覺。

    星期一二三五六大同小異，晨操、上下午大運動量訓練。星期日遲起床1小時然後踢球或打籃球至8時，放假至晚七時開會。星期四主力隊員小運動量半日，而此日我可多練自己項目，因我多數以二對一陪湯仙虎練比較輕鬆，教練於星期四給我多練機會，故以訓練時間計我反而最多。

    1965年冬在廣州集訓時訓練情況差不多，只是生活條件好許多。吃的更豐富、更好。沖涼房有熱水供應，可天天洗澡。

    湯仙虎曾說練羽毛球時的痛苦，起碼每次要過三個極點。(體能、肉體能承受的程度)

    我的痛苦感受是左跟踺一起床就痛，走路都痛一拐一拐的走和跑。應該是在印尼時我沒甚麼練，承受不起致傷。但到我熱身脚熱之後跟踺痛苦不見了，正常打球。星期六常最後一項400米x7次卻讓我有過極限的感受。

    中華文字「痛快」很有哲學韻味。

    經歷痛苦的磨煉，體會到苦中樂，完成了艱苦任務，心靈感到很快樂。加上星期三、六晚没按排，大家一起去温泉澡堂泡澡，嘻嘻哈哈開玩笑，其樂融融。

    福州的温泉硫磺味濃，混濁、東西掉下去看不見，熱度稍高分三個池，第一池太熱不敢下，在第三池最低温泡一段才敢嘗試幾分鐘泡在第二池。故室內温度高，冬天赤條條躺在躺椅中不覺冷。洗頭大洗衣服在澡堂的淋浴處。(温泉水不可用肥皂)時時會想念那種寫意快樂的感覺，很奇妙。

    「一生温飽而氣昏志惰，幾分饑寒則神緊志堅」。艱苦的環境和磨煉才訓練出尖端的運動員，故對外國選手時如探囊取物真不愧「無冕之王」之稱號。

用易經預測球賽

用易經預測球賽

    1996年5月25日晚七時，羽毛球優霸盃決賽在香港伊莉莎白體育館舉行。

    當日上午福建隊教練林豐玉同我通電話，就大多數人預測中國女隊六成機會打敗印尼女隊問我看法。當時傳媒報道好些名教練、名球員的預測大致是，第一單打葉釗穎同印尼王蓮香曾互有勝負，第二單打也差不多屬未知之數；女雙兩組合中國隊以往穩勝印尼隊；第三單打中國女將佔上風，這麼算中國隊坐三望四勝券在握。加上在香港打，佔盡天時、地利、人和應無敗理。

    我對林說，我已用易經八卦去預測，似乎人算不如天算。我算的第一單打葉先勝一局後輸，第二單打印尼MIA勝，第三雙打中國隊勝得辛苦，第四場雙打中國隊大失水準輸，一比三中國隊輸。就看今晚見分曉。結果真如我所說，八卦真神奇。

    讀者翻看此影帶當發現，王蓮香第一局慘遭葉釗穎快攻大敗；第二局又落後情況，突見她福至心靈，平時少見她打攻球，此時她既攻又加快速度，平時愛打很高的球此時被動時改為下壓，守中帶攻……形勢扭轉反將葉廹得氣力不繼，失誤多處理球也不妥而敗。

    第二場印尼MIA體現出處事果斷正確的智慧勝得漂亮。而印尼兩對女雙多有超水準演出。

    預測的緣由：我是根據中國周易預測大師邵偉華老師所著「周易預測學」裏所教的方法去推算。

    以比賽的年月日時起卦，丙子年癸已月壬戎日戎時起的卦是火水未濟卦變雷水解卦。

    日月建大利火，火代表南方、中女紅色，由南方來的印尼隊且多是老將─中女，穿紅衣。又變卦為雷，木生火回頭之生，旺上加旺，勝算高。

    反觀水為體代表主場的中國隊。雖然水能尅火，但夏天水處絶地。加上關鍵場池第四場女雙本有第三雙打老將搭擋，在當時時空、磁場利好，但以我曾是圏內人判定中國教練團隊不敢將近來成績更好，又未輸過印尼那對的年輕搭擋換掉。……

    一般人心目中認為若在中國領土比賽，中國隊員對天氣習慣是天時有利；主場地域環境熟悉是地利；觀衆當然多是中國人為中國隊打氣是人和；以往我也是這麼想法，但現在完全改變。

    陸游兩句詩：「汝果要學詩，功夫在詩外」。教導我們：專業領域的成功還得依靠本專業以外廣博知識作為基礎、借鑑。

    科學家們所信仰的各種現代科學，實際上是對物理學、機械宇宙象的模擬。目前科學發展還沒有進入生物與物理之間感傳的水平。據說電腦是以易經陰陽爻變化作為基礎、啟發。也許以後會發展用先進儀器提升預測能力。

    人人都離不開宇宙天體運行，磁場、電波、聲波等大環境影響，我國古之聖賢總結出來用五行之象來表達的，積累五千多年的歷史成就，亦有各種各樣的預測本領。如「推背圖」是一部最偉大的易學著作，一千多年來中國歷史及世界大事，其演譯竟然精準。

    只是周易的預測方法，既寶貴又非常深奧，難於入殿堂。不才努力自修，也只觸及其皮毛，需高人指點迷津。

天賦與磨煉

天賦與磨煉

    1957年中國羽毛球隊訪印尼，在SOLO市按排一場比賽。我雖未滿13歲，但已打了好幾年羽毛球，趕緊買票觀賞比賽。

    第一場男單由SOLO後起之秀曾添文對中國施寧安(SOLO出生55年回國前是SOLO羽球數一數二人物)。我的心願是施寧安好好教訓曾添文。不料大失所望，曾表演其假動作及尖銳的攻勢嬴得滿堂彩，只是輸在體力，雖敗猶榮，對手已經過兩年的系統訓練，自然比一星期才練幾次的人，體能大大超過。

    幸好第二場看得我非常爽，是SOLO外援陳有福對歸僑黃世明。陳有福是我們少年兒童的偶像，他掌控全場，幾乎每殺必中，球球落在邊線。(長大後我想除殺得準，時機是重要因素真高明)。記憶中分數壓得很低。

    1961年我加入泗水冠軍球隊雙十劇社下屬羽球隊，聽他們談論方凱祥是亞軍球隊「華僑音樂社」的第二名，輸給JOHNNY TJOA。

    63年印尼隊訪華時方仍在主場輸給JOHNNY TJOA。

    不過方凱祥經大運動量的系統磨煉，65年訪印尼時已可打敗所有印尼國手。

    有不少羽毛球天賦好，俗話說含金量高的人，不經千錘百煉其成就當然有限。

    1964年9月我到了福建羽毛球隊，當時許多球員出國或集訓。王文教教練說是先適應，活動活動。雖然小運動量但三個月的訓練差不多我在印尼62至64年三年練球總量，而質量三個月練更優，故我已可打敗班裡許多人。

    幾個月後在福州舉辦的羽毛球邀請賽團體賽都打敗其他省市隊主力隊員。而在決賽對廣東隊，教練楊人燧讓我打第一單打，出乎許多人意外，竟然以2：0打敗廣東第一單打傅漢洵(他是60年入廣東隊)接着一單一雙福建隊勝取得冠軍。

    有一位國內出生約57年入班的隊友，說起大運動量的艱苦歲月，他要一直想起長征的先烈克服艱難事迹激勵自己熬過來。我就想怎麼勝他那麼容易。回想起來其實他不該入這行，他的天賦不在此。故「只要有決心」「有志者事竟成」說法我是質疑的。

    現實的情況人盡其用情況少，而人才的浪費多多皆是。入錯行不能展自己所長的或懷才不遇者真是命運的作弄。

    我在台灣國立體育學院執教時，曾同一位四年級快畢業的學生，用易經同他算命。我說他應早點做生意，浪費了四年時間及金錢，學業、功名跟他無緣。

    他是乙組球員前段比賽拿了一些積分，畢業前乙組比賽若打入決賽已可入選甲組。後來看他那對手，僅一位強手，是二個月前我指導他打四方球拚體力的對手，體能勝，人家投降。

    此次我心想他有望入甲組，我算錯命吧？怎知一樣策略打上次對手，竟然我學生手軟脚軟，體力不支投降。我斷定他不好好睡覺他算了一下說睡足9小時。我了解清楚他是凌晨4點睡至午時約1點。我說只能算你睡3小時，以易經晚9─11時陽氣將用盡陰極陽生要休息讓陽氣昇補充能量，你却用盡能量白天補。叫他問問老人家，中醫師能否補得來？！只能慨嘆命也。此後多自學命理。

    其實用四柱(八字)預測，選拔球員或者指點該向某方面發展真是快而準。但是含金量高。如無火煉，何能成器？！

    自由發展的環境自不難看到各人的天賦，但是能逹到何等程度，前瞻性預測，我是佩服好多高人能從老祖宗留下的好多寶貴文明遺產中發揚光大各種心得事例讓我們後學者得益非淺。

    高手可預測賽果，也能用術數(在方位、顏色、出老將或新秀、打法策略上)，化不利因素轉化為利我方……

看視頻學打球

看視頻學打球

    1984年我40歲後常回印尼SOLO市探望老母親。

    靜極思動，偶爾應朋友之邀打羽毛球。有一次同一位廿歲出頭SOLO名列前茅的選手打單打。竟然我領先許多且主動在手，他只是很會跑應付而已。

    真是失落SOLO選手水準大不如前，真不忍打擊年輕人信心……接着老街坊之子(30幾歲，曾入選印尼集訓隊，已退役)選我同他搭擋同二位年輕人打雙打。談笑用兵，想不到年輕人不大會打雙打，基本功不過關。

    那十幾年所見現象：1‧許多年輕人球技如同一個工廠出來的批量產品，不見多姿多彩的藝術品。

    不才認為姿勢手法雷同，應是教練硬是照着其格式化的框框封錮個人的創造發展。

    2‧潮流興多球教學，並有許多球技不怎麼樣的人，會發球但示範並不怎麼好，姿態不美的技術平平的人教球。

    也許上述原故，致使SOLO羽毛球人材凋零。而五十年代的少年兒童沒人教打羽毛球，竟然同時期湧現十幾名男女高手，後來是印尼或中國的國手。

    這得益於五十年代有許多印尼或國際高手頻繁來SOLO比賽。其中如曾得印尼及世界冠軍的陳有福，曾得世界冠軍的馬來西亞黃炳順(此為報上載的名，本人當面寫的名是黃秉賢)等等，手法姿態各有特色。小朋友們真有福氣，衆多樣板可以模仿，相互交流，自由發展下真如百花齊放，莫看SOLO小城，60年代許多球員同印尼國手不遑多讓。

    曾與同行談起名宿之子，均訝異為何此子沒有一點其父母既漂亮又美妙的手法步法的影子？！

    不才認為他四周的環境，多看到的感性知識影响極大，也許看到父母的球技不多，印象不如其他人那麼多。天下最好的教學不是教而是示範。

    莫語大師林語堂曾說：「看電影，學英文」。

    現在資訊發達，小朋友可以「看視頻，學打球」。

    當然要看好的，如孩子喜踢足球那就多看歐洲、南美球員技巧。喜歡打籃球則看美國NBA球星，也許他長大會成為第二個林書豪。像亞洲人打籃球，踢足球的示範不看也罷。非自貶亞洲人現實是人家自由發展式的球技，真多姿多彩，高明許多。

    

教學相長

教學相長

    比賽主要講戰略，臨場指導多講策略為主。至於某些戰術，技巧、格鬥招式是平時教練指導，也可向其他球員及對手切磋中偷師，取長補短。甚至在曾經是手下敗將處取其精華，充實自己。

    正所謂教學相長。我這裡提出三招被忽略的格鬥招式。

    其一‧這裡特地提格鬥招式，欲借用武俠小說常見到「最危險的地方，恰恰最安全」的說法。

    最近看的比賽處理被動球，如底線邊線低至腰部的球，以及網前低於網底部的球。即使現今的高手均急打後場高球，似乎穩但又不夠高，結果如同送上虎口，對手跳殺即得手。

    前幾年見過陳豐及陶菲克(都是印尼選手)打「危險球」，陳豐從後場腰部以下大力抽直線或斜線平球或勾網前斜線。陶菲克亦然，也有反手被動球半殺斜線。

    在網前被動時會停一停拖慢，假動作突然放對角網前總之以網頂作目標，危險處可能下網但練得純熟生巧，反守為攻。

    1994年在台北有羽球界熟人請我幫忙指點他徒弟，因近來那徒弟(中學生)敗績累累，萌生放棄打羽毛球念頭。

    少年的他非常苦練，天天跑步氣力特好，我看過他被人推兩邊很被動，打以為「穩準球」如上述高球或網前推高球，吃虧不少。故告訴他練好「危險球」。結果人家對付他的招式被一一破解守得很穩加上其他細節，後來他是台灣名列前茅選手。

    其二‧不才沒感覺到有高手擅長在場上細察對手站位、動静，好打其空檔。比如有次林丹在右邊後場摔地救球回直線網前，即刻跳起身衝網。李宗偉竟然急急放網正好被林撲死。似乎不看對手動静。

    其他高手同樣有時明明人家已在後場等候，照樣送上去。

    1966年我觀察到侯加昌、湯仙虎善於在場上看着對手空檔來打。我就偷師學習，後來變成我基本打法。如在網前不急出手，看對手一脚伸出就打向另外幾點位置，切忌自打自個，「眼中無敵」。約76年在福州有位略有名氣老球員(隊中年紀最大，資格最老)進行內部比賽。賽後我提出剛賽狀況要他一面打一面看人空擋打。他回答「怎麼會看得到」？真讓我很驚訝，年屆退役的多年訓練老將不知有此一着。

    其三‧當對手非常被動，勉強救到球，許多人會馬上解決戰鬥。

    我常見湯仙虎反而隨意打易接的球給對手，然後主動在手多玩幾拍。湯的體力充沛，戰略上也是盡量消耗對方體力，接着易打得多。

    我的體能不怎麼強可以學嗎？答案是可以的，我自學也教學生們學，但他們總有疑惑不敢做。

    我後來退役後單打比賽見有機會就多玩幾下，既使失手，但對方即刻易失誤送你好幾分。

    1989年我參加在台北舉辦的國際社會組羽毛球錦標賽40─49歲組男子單打。我逢到台灣選手才40歲，據說一日打七八場比賽不累的長氣袋。我已很久沒什麼練，只是教教球而已，除了技術搭夠、控制速度省體力外，幾次他很被動的機會我不放過多玩幾下，他拚勁越好我越得益，此一球後經常得4分。

    我看到他回氣很快，看神情氣勢急於搏，此時我給他進攻機會但不是很好攻的球，他有體力攻堅而我有意送幾分，球路平平，他得幾分但過於快和用勁。沒回氣前又讓我得好幾分。故第一局觀衆看到我領先幾分被他趕上，最後勝幾分而已。

    第二局又不同，他太快太用力致氣不順，加上先失一局信心大折扣，而此時我是看着他的空擋打，球較難接。故我領先七分後他放棄。古兵法云：不在意一城一地得失，主要消滅敵人的有生力量。

    用在羽球場亦作如是觀。

談今不如述古

談今不如述古

    前文談了一些現今名將比賽過失、失策之舉，恐令他們的粉絲們(FANS)不高興，不如述古，談些前輩名宿有何過人之處，值得後學者借鑒和學習。

    1966年文革前中國羽毛球隊男女球員的全盛時期，冠予無冕之王。陳玉娘是女隊一支獨秀，其他球員只能拿幾分球，但她們在國際對他國選手，真是摧枯拉朽輕易取勝。

    男隊方面將當時世界冠軍印尼隊打服。65年秋在丹麥訪問賽中曾獲七屆全英冠軍的ERLAND KOPS，竟然有一局零比十五輸給湯仙虎。66年丹麥隊訪問中國，當年的全英冠軍NIELSEN，在中國先是侯加昌，後來湯仙虎甚至薛從良都可打他十五比零。

    故我們心目中的對手是自己人。

    當年有個現象值得提：排序分明，沒有什麼爆冷。現今或過去幾年發生的今天拿冠軍，不久輸給名不見經傳，曇花一現的冠軍多矣。既使公認稍優勢的名將，也時時一年內輸幾次。

    不才認為逹到某高水準的層級，明顯是上一個壓下一個。此層級我取名為「精英班」。

    66年排名第一湯仙虎、第二方凱祥、第三侯加昌、第四薛從良。

    等到我在年夏天時已練得進步不少。在北京什剎海體育館同薛從良認真比賽，以2：0擊敗他，從此取代他，既使練球也不會輸給他。

    前文提到我方勝世界冠軍有15：0戰果，請別誤會對方是豆腐，三幾下就可搞定。實際要過好幾個來回甚至十幾拍，只是我方打得更穩準更快，體力更好，攻勢更凌厲，故每球多數我方勝，況且當時要有發球權才可得分，不能連續勝兩球，就没得分。

    既使文革中停練，70年開始練，男單在74年亞運會侯、湯、方還是很有把握勝他國高手。

    借用印尼名宿EDDY JUSUF的話，說是中國隊不出前兩名。只派方凱祥出賽，還是打遍天下無敵手。

    侯加昌、湯仙虎、方凱祥及本人，少年時都是快速下壓殺球上網打法起步。

    1963年在印尼新興力量運動會，當時侯加昌非常快，輕殺或重殺後對手回球稍高，只見他較遠距離飛身撲球，猶如NBA球員飛身灌籃。但當年打得太快，體力消耗大致輸給湯仙虎。

    後來我在中國見他逐漸形成快速運動戰而後見縫插針打法，比對手稍快一些。而湯也改變以往躁進殺上網打法，改為積極拉四方球以守為攻伺機突襲的打法。他是體力最好，故打球穩紮穩打。

    方凱祥可拉四方球，守球也不錯，但他徧喜好下壓殺上網，現如今許多球員都是此打法。

    而我因為沒有什麼系統訓練(可以說只是一年半載)故體能尚沒見長許多，固放慢來打，以靜制動法，靠打亂節奏找空檔才加快打法。在場上這樣做，竟然顯得體力也不賴。

    但跑步就看出絶對體力。60年代湖南隊有一球員跑步是羽毛球隊最棒。據說跑三千米僅九分多。我想他讓我一千米還會嬴。他的機巧、技術差故疲於奔命。常見他顯得無甚氣力。

    不能苛求打羽毛球有百花齊放，但寄望有五味或七彩打法。

單打接殺球

單打接殺球

    在小學教羽毛球常見小朋友雙腳定住然後用身體和手摔地救球。我說不能這樣做成習慣，這是香港羽球界俗稱的石屎腳救波法。

    想不到近年來此一幕摔地接殺，竟然在世界冠軍級人馬常出現。如：李宗偉、林丹。

    記憶中林丹的師傅湯仙虎這麼接殺球，我是從來未見過。只見過湯仙虎在左場區失位未回中場，對手己猛殺其正手邊線，此時湯右腳一蹬在空中救回，落地是弓箭步。

    自我比較，我是1966年羽球生涯高峰然後一路吃老本。66年時中國隊男單、男雙球員夠多，而混雙歷來無訓練。為應付丹麥隊(他們一定要有混雙比賽)，故叫我也練混雙。

    單打及混雙兼項，我想到自己練守球步法。單打左腳蹬多大力，跨步伸手多遠剛剛好球拍打不到即出界。

而混雙時由中場向左或向右加多大蹬跳力及伸手剛好接邊線球。而且接殺時右腳稍前虛步放鬆，擋球定轉身致接球徧身後一點。

    不知觀眾有否注意到摔地救球者，多是匆忙後退，有些兩腳接近雙打發球區的底線，紥馬定住然後身體往前斜線摔地伸手救球。

    個人心得：1980年我36歲對18歲施羽決賽。賽後許多人跟我說守球很好，殺不死(誇張說法)。的確是通過引人殺球致體力不支失誤才勝。守得穩以逸待勞竟然勝在體能，其實絶對體力他勝我幾倍。

    是球速慢致殺球速度低？不是！當時用的最慢球速是從後線大力抽平球落在對方球場後底線左右。甚至有最快出界一米外。而一米八以上身材年輕人殺球是他長處，不夠快猛嗎？！

    訣竅：1‧我多發特高遠球，球是似垂直下地，不好殺減低殺傷力。

          2‧打完高球退中場或徧後，看對方若雙腳跳高必殺球(現今多數人如此，像侯加昌徧徧打平高球或貼網吊球極少)，此時我反而行前兩步(右腳先，左、右腳擺稍前虛步)徧向與對手同一邊(如同足球守門員見對方由右邊單刀沖來，馬上迎向前並收窄右邊龍門)。球速快看不見，憑感覺伸手在點上不動碰過去就成。

           3‧若對手不是雙腳跳高，多是高球或半殺，位置徧後不妨。此時回球不要急，看對手動靜或對角吊球或勾網前球或打直線高球，這幾球要注意打邊線效益不怎麼樣，不小心易出界，故後場夠高夠後，網前近網稍徧中不防。

            4‧要在防守時見球就打，速度加快。如擋前網對手搓網即刻推後場(多打直線)，後退兩步位置徧前，守球點幾乎是伸手位。形成對手急沖急退態勢，費好大體力，而我行行企企伸手省力。這樣致使對手氣力不好時控球差，高球有時會出界1米外。

    寫到這裏想起有次奧運會女單決賽張寧對MIA(已婚生小孩後發胖)，論體力張勝很多，速度稍勝，可能怕對方刁鑽攻勢，故拖慢消耗人家體力。二比一勝得稍苦。對方喜歡慢慢打，體力消耗不快。若是用快速逼人攻的防守方法，是否前七分已將人家體力消耗七七八八，後面更好打。

    後在亞運會張寧對香港葉佩延卻用快攻對打法致輸真搞不懂？上回對MIA那種打法正是可尅住「黑妺」。近幾年比賽諸位已有目共睹。